Ce nu știai despre cafea

23 sept. 2025

Cafeaua și longevitatea: trăiesc mai mult cei care beau cafea?

Cafeaua e mai mult decât un simplu obicei de dimineață. E parte din rutină, din conversații, din pauzele care ne limpezesc gândurile. Dar, dincolo de savoare și energie, cercetările arată că poate fi și un aliat al sănătății — chiar și al longevității.

Citeşte mai mult

25 iul. 2025

Cafeaua și postul intermitent: prieteni sau dușmani?

Citeşte mai mult

13 iul. 2025

Cafeaua și diabetul de tip 2 – cum influențează cafeaua riscul acestei boli?

Cafeaua este mai mult decât o simplă băutură zilnică de oameni din toată lumea. Pe lângă faptul că ne oferă energie, studiile arată că poate avea efecte benefice asupra sănătății, inclusiv în prevenirea diabetului de tip 2. Ce este diabetul...

Citeşte mai mult

30 iun. 2025

Consumul regulat de cafea și sănătatea creierului

Consumul zilnic de cafea ar putea însemna mai mult decât un boost de energie dimineața sau plăcerea unei pauze de socializare. Un studiu publicat în 2023, în revista Nutrients, realizat în cadrul Hamburg City Health Study, a analizat dacă există o legătură...

Citeşte mai mult

30 iun. 2025

Ce legătură are cafeaua pe care o bei cu o bacterie bună din intestinul tău?

Diminețile multora dintre noi încep cu același ritual: o ceașcă de cafea. Eu prefer să îmi încep ziua cu o cafea ZORI și să ies pe balcon. În acest fel, am grijă ca ritmul meu circadian să se regleze natural, în timp...

Citeşte mai mult

30 iun. 2025

Beneficiile consumului de cafea: O perspectivă științifică

Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lume, fiind apreciată nu doar pentru gustul său distinct, ci și pentru efectele sale stimulante asupra sistemului nervos central. În ultimele decenii, cercetările științifice au oferit o perspectivă detaliată asupra beneficiilor...

Citeşte mai mult

30 iun. 2025

Adevărul despre cafea | Beneficii si riscuri – efecte pentru creier si corp

Astăzi discutăm despre un subiect care ne privește pe aproape toți: cafeaua și cofeina. Deși deseori confundate, ele sunt parțial diferite, iar efectele lor asupra corpului și creierului sunt fascinante. De ce ar trebui sa ne intereseze? Pentru că aproximativ...

Citeşte mai mult

30 iun. 2025

Bei cafea dimineața? Iată ce spun studiile

Cafeaua nu este doar o băutură energizantă, ci un instrument important pentru sănătatea corpului și a creierului. Consumul zilnic de cafea, practicat de aproape 90% dintre adulți, poate influența pozitiv sănătatea, dar momentul în care alegi să o bei este...

Citeşte mai mult

11 iun. 2025

Cafea prăjită sau cafea coaptă? Care e diferența și de ce Cafeaua Zori e specială

Când bei cafea, probabil te gândești la gustul plăcut, aroma bogată și culoarea intensă. Totuși, modul în care cafeaua este preparată contează foarte mult pentru ca tu să ai o experiență completă. Există două metode principale de procesare: cafea prăjită...

Citeşte mai mult