Ce nu știai despre cafea

Știm deja că o cafea bună ne trezește, dimineața. Dar ea nu te trezește doar pe tine, ci activează și microbiomul tău intestinal.

Gândește-te la toate momentele în care ai sunat un prieten și i-ai zis „Hai la o cafea”. N-a fost niciodată doar despre cafea, nu-i așa?

Pentru mulți dintre noi, diminețile încep cu aroma intensă de cafea care ne trezește pur și simplu simțurile și ne pune toate celulele în mișcare. 

Pentru mulți dintre noi, cafeaua e ritualul preferat de dimineață. Ne trezește, ne dă chef de viață și uneori e o scuză bună să ne luăm o pauză. Dar știai că această băutură atât de simplă ascunde beneficii surprinzătoare pentru ficat și pentru glicemia ta?