Cum să prepari o cafea zOri la presa franceză

Cafeaua nu e doar o doză cofeină, ci e momentul tău de răsfăț. Poate fi o pauză sau un început reușit al unei zile pline. Asta îmi inspiră mie zOri, atunci când mă trezesc și încep să-mi pregătesc prima cafea. 

Dacă vrei mai mult decât o băutură care să te trezească, dacă vrei să simți cu adevărat aroma cafelei, corpul ei, notele fine care se deschid în timp, atunci presa franceză e metoda care s-ar putea să-ți schimbe complet rutina.

Iar dacă folosești o cafea corectă, prăjită cu grijă, așa cum este zOri, ai toate șansele să transformi o dimineață obișnuită într-un moment preferat, exact la fel ca mine.

Ce este presa franceză și de ce merită?

Presa franceză este acel vas simplu din sticlă, cu piston, poate cel mai accesibil instrument pentru o cafea făcută lent, conștient, cu mâinile tale. Nu ai nevoie de curent electric, capsule sau aplicații care să-ți dicteze rețeta. Doar apă, cafea și câteva minute de răbdare.

Infuzia completă face cafea pregătită la presa franceză atât de specială. Nu folosește filtre de hârtie care rețin uleiurile naturale. Nu forțează extracția prin presiune. În schimb, lasă toți compușii aromatici și uleiurile volatile să ajungă în ceașcă. Iar asta înseamnă un gust mai intens, o textură mai catifelată și un impact senzorial total diferit de cafeaua clasică, preparată la filtru.

Cum îți prepari o cafea zOri la presa franceză

Nu e complicat, dar fiecare pas contează. Dacă vrei o cafea reușită, echilibrată și bogată în aromă, urmează pașii de mai jos:

1. Alege cafeaua potrivită

zOri este cafeaua curatoriata de mine – atent selecționată, proaspăt prăjită, cu trasabilitate clară. Pentru presa franceză, alege sortimentul zOri Brazilia cu măcinătura “Gradul 3 – Presa Franceză / Filtru / Cold Brew”.

2. Cantitatea ideală

Pentru o presă standard de 350 ml, începe cu 25–30 g de cafea (aproximativ 4 linguri rase). Adaugă 350 ml de apă la 93–96°C. Raportul bun este 1:12–1:14, dar îl poți ajusta după gust.

3. Înflorirea

Toarnă puțină apă peste cafea, doar cât să o uzi complet, și așteaptă 30 de secunde. Acesta e un pas esențial pentru că se eliberează dioxidul de carbon și se activează aromele.

4. Infuzarea

Toarnă restul de apă peste cafea, amestecă ușor cu o lingură de lemn sau plastic, pune capacul (fără să apeși încă pistonul) și lasă cafeaua să infuzeze exact 4 minute.

5. Presarea

Apasă încet, constant, fără să forțezi. Pistonul va filtra cafeaua și va opri extracția. Servește imediat – nu lăsa cafeaua în presă mai mult decât trebuie, pentru că va continua să se extragă și poate deveni amară.

De ce îmi place mie acest ritual?

În primul rând, pentru gust. O cafea făcută corect la presa franceză are un profil mai complex, mai rotund, mai echilibrat decât orice variantă rapidă.

Dar e și despre cum începi ziua. Presa franceză te obligă să încetinești. Să măsori, să aștepți, să simți mirosul cafelei care înflorește. Să fii prezent. E un exercițiu de mindfulness în fiecare dimineață.

Și nu în ultimul rând, e mai sănătoasă. Cafeaua preparată astfel își păstrează antioxidanții naturali, nu are aditivi și poate susține concentrarea, buna dispoziție și chiar performanța fizică, dacă e consumată cu moderație (2–4 cești pe zi sunt considerate sigure pentru majoritatea adulților sănătoși).

Concluzie

Prepararea cafelei poate fi o activitate plăcută care să te ajute să încetinești un pic ritmul. Poate fi un start conștient pentru o zi mai bună. Alege o cafea bună, respectă procesul și bucură-te de gustul perfect al cafelei băute în zori.