Ce nu știai despre cafea

Consumul zilnic de cafea ar putea însemna mai mult decât un boost de energie dimineața sau plăcerea unei pauze de socializare. Un studiu publicat în 2023, în revista Nutrients, realizat în cadrul Hamburg City Health Study, a analizat dacă există o legătură...

Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lume, fiind apreciată nu doar pentru gustul său distinct, ci și pentru efectele sale stimulante asupra sistemului nervos central. În ultimele decenii, cercetările științifice au oferit o perspectivă detaliată asupra beneficiilor...

Cafeaua nu este doar o băutură energizantă, ci un instrument important pentru sănătatea corpului și a creierului. Consumul zilnic de cafea, practicat de aproape 90% dintre adulți, poate influența pozitiv sănătatea, dar momentul în care alegi să o bei este...